هل أنت محبط؟ لأن طفلك ما يزال يبلل الفراش ليلا. كنت قد حاولت الحد من السوائل
بعد العشاء. كنت قد أيقظت طفلك في منتصف الليل وطلبت منه أن يفرغ مثانته. ومع ذلك،لم
يفلح شيء.
انت لست لوحدك. الآباء غالبا ما يقلقون حول التبول اللاإرادي لدى الأطفال، ومشكلة
"التبول اللاإرادي"عند الأطفال هو من بعد 5 سنوات فما فوق."
هنا سوف تجد بعض الحلول للحد من التبول في الليل وهي:
- زيادة كمية السوائل في النهار والحد منها في وقت الليل.
- الحصول لطفلك على جدول منتظم للتبول (كل ساعتين أو ثلاث ساعات) وقبل النوم مباشرة.
- إزالة مهيجات المثانة في الليل، تبدأ من خلال القضاء على الكافيين (مثل الشوكولاته والكاكاو..) وإذا كان هذا لا يعمل، إقطع عنه عصائر الحمضيات والنكهات الاصطناعية، والأصباغ (الحمراء خصوصا) والمحليات. كثير من الآباء لا يدركون بأنه يمكن أن تهيج مثانة الطفل.
- تجنب العطش الزائد. إذا تسمح المدرسة، إعطي طفلك زجاجة من المياه حتى يتمكنوا من الشرب طوال اليوم. وهذا لتجنب العطش المفرط بعد المدرسة.
- شجع طفلك. إجعله يشعر بالرضا عن التقدم الذي أحرزه.
- النظر إلى الإمساك بأنه عامل أيضا. وخصوصا في الليل. هذا يؤثر على حوالي ثلث الأطفال الذين يتبولون في الفراش، على الرغم من صعوبة الأطفال لتحديد أو تبادل المعلومات حول الإمساك.
- ليس هو الحل بأن تطلب من طفلك الإستيقاظ بالليل و إفراغ متانته، وهذا سوف يؤدي فقط إلى مزيد من الأرق والإحباط.
- لا تلجأ للعقاب. الغضب من طفلك لا يساعده على التعلم.
No comments :
Post a Comment